Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 78,46g | Prot: 38,54g | Carb: 102,28g.
Colazione: Suiker, Koffie. Pranzo: Cappuccino, Lipton Ice Tea Green, Hema Hazelnootschuimtaart, Kaas, Volkoren Brood, AH Tonijn Salade met Zwarte Olijven. Cena: Macadamia Noten, AH Watermeloen, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Santa Maria Nacho Chips. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdinaSim
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