Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 42,58g | Carb: 113,67g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Отруби Ржаные, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Грейпфрут, Омлет или Яичница. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цветная Капуста на Пару, Капуста Белокочанная, Огородников Горчичное Масло, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Большая Кружка Сметана 10%. Cena: Крупская Шоколад Особый Тёмный. Snacks/Altro: Клубника, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|