Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 40,51g | Prot: 57,94g | Carb: 79,79g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Fito Forma Сироп без Сахара , Активия Натуральный Йогурт, Миндаль Миндаль, Nulka Кокосовые Чипсы , Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Зеленый Чай, Магнит Банан. Snacks/Altro: Кофе, Orion Choco Pie, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|