Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 49,90g | Prot: 130,64g | Carb: 215,67g.
Colazione: Зеленый Чай, Лента Гречневая Крупа , Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Pranzo: Вода, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|