Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2863 kcal
|
Gras: 70,43g | Prot: 108,96g | Carb: 455,01g.
Colazione: Малиновое Варенье, Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Восход Хлеб Черниговский, Волков Хрящики Куриные, Макароны Отварные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Компот из Сухофруктов. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минтай, Минтай Запечённый, Чай с Сахаром, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосы, Haribo Жевательный Мармелад, Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|