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Continuando con la dieta y el ejercicio
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5192 kcal
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Gras: 217,82g | Prot: 146,19g | Carb: 727,61g.
Colazione: Licuado de Fresa, Leche (Leche Entera), Azúcar Morena, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Aceite Vegetal, Chorizo, Huevo, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Dulces de la Rosa Mazapán. Pranzo: Knorr Sopa de Fideos, Mollejas de Pollo. Cena: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Kellogg's Froot Loops, Leche Entera, Papaya, Azúcar Morena. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Pulizia - 30 minuti, Giardinaggio - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alejandro198216
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