Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 55,84g | Carb: 64,48g.
Colazione: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Riz Basmati (Cuit), Cabillaud. Cena: Cora Tomates Semi-Séchées, Mâche, Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Asperge, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sult5955
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