Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2015
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 52,04g | Prot: 54,81g | Carb: 135,03g.
Colazione: Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Germen de Trigo, Val Maira Pan Multicereal, Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Pranzo: Empanada de Verdura, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pomelo, Matambre, Empanada de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Pan de Salvado de Trigo, Durazno, Manzana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PatoNotaristefano
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