Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 72,48g | Carb: 102,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Сыр Российский, Prime Star Каша Пшенная Prime. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Canti Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Редис, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|