|
bugünün sabah kardiyosu
|
2260 kcal
|
Gras: 100,50g | Prot: 140,05g | Carb: 197,08g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Pınar Üçgen Peynir, Pınar Aç Bitir Sosis, Domatesler, Bal, Beyaz Peynir. Pranzo: Kaşarlı Tost. Cena: Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kavun (Kokulu Kavun), Supplementler Whey Protein. Di più...
|
|
 Commenti
Aynen öyle. Gel Gökhan Gel dedi. Ben de kıramadım ☺
12 giu 22 da utente: gokhan-'":;,
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gokhan-'":;,
|