Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 56,63g | Carb: 112,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Simple Coffee Каша Рисовая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Греческий Салат, Гороховый Суп, Каждый День Камбала, Макароны Отварные. Cena: Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Капучино, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cudrjakova
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