|
13 kilos menos
|
1329 kcal
|
Gras: 34,42g | Prot: 76,63g | Carb: 179,98g.
Colazione: Castaño Pan Integral sin Lactosa, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Pranzo: Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Pregraneado, Buen Corte Albóndigas Caseras. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado, Casabe. Snacks/Altro: Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Vivo Mifrut Compota de Plátano , Protein Skinny Easy Body, Frutillas. Di più...
|
|
 Commenti
linda!! qué deporte practicas?
16 giu 22 da utente: RositaChayo
|
te felicito estas muy linda 🥰
16 giu 22 da utente: giautoescuela
|
Muchas gracias por sus comentarios, el deporte que practico es correr, hago maratones
17 giu 22 da utente: Mileidyo
|
Maratones? Eso es 42 km? 😲
17 giu 22 da utente: RositaChayo
|
Felicitaciones!! Cambio brutal 🤟🏽👌🏽
17 giu 22 da utente: Hernanmauri12
|
17 giu 22 da utente: lucholalone
|
Muchas gracias a todos....
18 giu 22 da utente: Mileidyo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|