Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 164,35g | Carb: 273,78g.
Colazione: Promeal Zone 40-30-30, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Solfrutta Succo di Ananas 100%. Pranzo: Vemondo Filetti Vegetariani, Novella Carciofini alla Romana con Gambo, Mais, Olive Nere, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Vemondo Seitan Bio, Lidl Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavecaster
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