Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 91,11g | Prot: 129,24g | Carb: 190,90g.
Colazione: Молочный протеиновый коктейль. Pranzo: АТБ Филе под Сыром, Гречка Отварная. Cena: Ратибор Варенье Крыжовник, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Морковь. Snacks/Altro: Творог 5%, Черешня, Пряник, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di apolinarij.92
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