Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 99,30g | Carb: 243,12g.
Colazione: Hortifruti Abacate, Farinha de Mandioca, Growth Supplements Whey Concentrado. Pranzo: Ovo, Hortifruti Melancia, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido. Snacks/Altro: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Maçã, Growth Supplements Whey Concentrado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Hortifruti Melancia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dudaxa
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