Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 39,06g | Carb: 75,84g.
Pranzo: Karpuz, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Mercimek Çorbası, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Cena: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Etli Taze Fasulye. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirmasti16
|