Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 90,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 53,03g | Prot: 67,16g | Carb: 98,74g.
Colazione: Nut Story Арахисовая Паста , Ржаной Хлеб Карелия, Now Organic Coconut Flour, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Здоровый Перекус Апельсиновые Чипсы , Кедровые Орехи , Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Черешня, Кочевники Рулет из Индейки. Snacks/Altro: Кочевники Рулет из Индейки, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yahagoeva.yana
|