Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 37,56g | Prot: 48,59g | Carb: 222,01g.
Colazione: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Pahuilmo Queso Palmita, Arepa. Pranzo: Palta, Quillayes Yoghurt Griego Light, Castaño Pan Hamburguesa, Lechuga, Tomates, Super Pollo Crocante de Pollo. Cena: Kiwi. Snacks/Altro: Nestlé Manjar, Galletas de Soda, Cambur. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|