Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2015
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 98,63g | Prot: 93,28g | Carb: 18,92g.
Colazione: Myprotein Soy Protein Isolate, Hacendado Mantequilla sin Sal, MyProtein Aceite de Coco, Clara de Huevo, Huevo, Entremont Queso Raclette, Aguacate. Pranzo: Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Bonarea Hamburguesa Verdura y Carne Ternera-Cerdo. Cena: Lafuente Lonchas de Cheddar, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Espinaca Cortada. Snacks/Altro: Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Almendras Crudas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sweet_bumblebee
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