|
Скинутый во время болезни вес не удержала, так как после напал дикий жор. КД 22.06. день. Заметила,что после ягод/фруктов не могу удержаться от превышения калоража, теперь дилемма - поесть витаминов от души,а худеть осенью,или таки держаться. Качает из стороны в сторону))
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 38,09g | Prot: 31,32g | Carb: 74,61g.
Colazione: Тольяттимолоко Кефир 1%, Ашан Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Моя Цена Молоко 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|