Diario di jengetfit123, 25 giu 22

Saw it twice!
77,1 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1917 kcal Gras: 94,90g | Prot: 55,76g | Carb: 215,22g.   Colazione: Water, Coffee. Pranzo: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Dole Bananas, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Walnut Halves & Pieces, Broccoli, Blue or Roquefort Cheese, Baby Spinach, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Bush's Best Original Baked Beans, Gorton's Classic Crispy Battered Fish Fillets. Snacks/Altro: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Lucerne Sliced Havarti Cheese, Calavo Avocado, Kraft Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Target Multivitamin. Di più...
2158 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
Jen, 60 pounds lost! That's awesome! 👏💖👍 
25 giu 22 da utente: _bec_ca

     
 

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Storia del Peso di jengetfit123


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