Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 80,83g | Prot: 110,30g | Carb: 102,78g.
Colazione: Coffee, Beachbody Shakeology - Greenberry, Butter, Boiled Egg. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Fiber One Garden Vegetable Wrap. Snacks/Altro: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Oberto BBQ Pork Jerky. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
23 gen 15 da utente: BuffyBear
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23 gen 15 da utente: flaviaserra
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Your in VA.... the state I got 2 tickets for "reckless driving" instead of the normal speeding ticket... just passed where the speed changed drastically and they were waiting there to catch whoever didn't slow down quick enough! I call it the money trap and told myself after the first time I would know better!!!
23 gen 15 da utente: Sweetincense4iam
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Storia del Peso di kurtduty
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