Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 78,53g | Prot: 64,70g | Carb: 181,60g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Мое: овсяноблин, Чай. Pranzo: Глобус Котлета Капустная, Barilla Макароны, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demetros
|