Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 99,85g | Carb: 294,46g.
Colazione: Шаурма. Pranzo: Кабачковая Икра, Шебекинские Рожки Гладкие, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Cena: Шаурма. Snacks/Altro: Котлета Домашняя, Банан, Пшеничный Хлеб, Черешня. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Хорошая!
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