Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 148,03g | Carb: 206,09g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Lamponi, Myprotein Omega 3. Pranzo: Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Exquisa Fiocchi di Latte, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Lampone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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