Diario di pozitronik, 27 gen 15

Какая хреновая тренировка.
Зал забит жирухами и подснежниками. Ну да, скоро лето, мы жрали и халявили, теперь нам нужно.
В гардероб пускают только женщин. На мужчин вешалок не хватает.
Ко всем тренажёрам очередь по три-четыре человека. Пока дойдёт очередь - остываешь, теряешь настрой, какое уж тут удовольствие.
Ваще не круто нифига.

1980 kcal Gras: 48,80g | Prot: 127,11g | Carb: 256,74g.   Colazione: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Домик в деревне Творог 0,2%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Котлеты из Индейки, Рис Вареный, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Золотой Петушок Шницель по-Министерски. Snacks/Altro: Гранат, Вяльково Корюшка Вяленая, Сахар, Красное Яблоко. Di più...
2662 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Ой сама в шоке(( даже весь настрой на тренировку пропал как увидела сколько народу в зале(( 
27 gen 15 da utente: KyKyCuKu
Бесит, когда они на тренажере сидят после подхода (ждут сил на следующий подход) 
27 gen 15 da utente: Serhazor
У нас в зале сезон подснежников ещё не наступил, они у нас в начале апреля :-) 
27 gen 15 da utente: GoodSmile
У нас в зале уже полно подснежников 
27 gen 15 da utente: HelenPop
:) Мое наблюдение, адекватно можно заниматься после 9-ти вечера или с утра. 
27 gen 15 da utente: Realmagnum
У нас только начинают, сегодня буду пробовать утром. 
27 gen 15 da utente: _Gall_

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pozitronik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.