Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2396 kcal
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Gras: 69,99g | Prot: 149,59g | Carb: 289,78g.
Colazione: Balocco Fagottini, Sardelizie Latte Parzialmente Scremato, Karisma Caffè e Ginseng, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Caffè Ginseng. Pranzo: Fichi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola, Land Colform, Gogofood Protein Bar Extra 50%, Lavazza Caffè Ginseng, Carne di Tacchino, Insalata Mista, Gnocchi di Patate. Cena: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pizza ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pascoli Italiani Protein+ Mirtillo È Melograno, Pere Abate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M_Salvatore
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