Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 59,31g | Carb: 101,33g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Pranzo: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Омлет с Молоком. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|