Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 59,09g | Prot: 116,59g | Carb: 61,27g.
Colazione: Proteina de Soya, Huevo Cocido. Pranzo: Soriana Mezcla California, Salmón Rosado. Cena: Clemente Jacques Aderezo Blue Cheese, Sanissimo Salmas (Paquete), Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Champiñones, La Costeña Chiles en Vinagre, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Cocido, Queso Manchego, Pechuga de Pollo, Lechuga, Lechuga Arúgula. Snacks/Altro: Nestlé Freskas. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franciscoinguanzo
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