Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 87,18g | Prot: 51,17g | Carb: 265,32g.
Colazione: Добрый Сок Яблочный , Любимый Сад Яблочный Сок, Nesquik Какао на Молоке, Жар Свежар Губадия, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Говядина Отварная, Перловка Отварная, Чай с Сахаром, Батон, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Cena: Добрый Сок Яблочный , Любимый Сад Яблочный Сок, Жар Свежар Губадия, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Банан, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|