Diario di Miranda1984b, 08 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022

68,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 8,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 luglio 2022:

70 kcal

Gras: 1,61g | Prot: 6,93g | Carb: 6,38g. Colazione: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Snacks/Altro: Kaas. Di più...

468 kcal

Esercizio: Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...

Calando 1,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di Miranda1984b