Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 38,67g | Prot: 105,28g | Carb: 134,99g.
Colazione: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Carrefour Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Primia Confettura Extra di Lamponi. Pranzo: Bonduelle Cereallegre Insalata d'orzo con Tonno, Aperol Spritz. Cena: Yomo Yogurt Zero Grassi Mirtilli Neri, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . Snacks/Altro: New Yorkers Chocolate Cookies. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CyrilChen
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