Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2015
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1140 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 54,09g | Carb: 141,44g.
Colazione: Egg, Sesame Oil, Sugar, Chicken Stock. Pranzo: Sweet Potato. Cena: Chicken Stock, Sesame Oil, Sugar, Egg, Leichter Genuss Hirtenkäse leicht, Sweet Harvest Jellied Cranberry Sauce. Snacks/Altro: Carrots, Grapefruit. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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