Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 109,34g | Carb: 278,60g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Каждый День Кетчуп Болгарский , Филе Индейки. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Виноград, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Вода, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|