Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 85,99g | Prot: 63,38g | Carb: 336,86g.
Colazione: Epica Йогурт Питьевой Манго, Belvita Печенье. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Увелка Каша Дружба, Куриная Грудка Отварная, Батон, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Cena: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Пышка Пирожное Школьное, Paul Киш с Курицей и Грибами , Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Красная Смородина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Свой Урожай Чёрная Смородина , Черная Смородина, Малина, Свой Урожай Малина . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|