Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 54,40g | Prot: 56,42g | Carb: 147,25g.
Colazione: Абрау-Дюрсо Брют, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский, Готово! Салат с Сухариками и Фасолью, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе. Pranzo: Гороховый Суп. Cena: Светлое Пиво, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|