Тешу себя коллажами) Диета эта диета😩На утро сварила рис с опилками(клетчаткой),изюмом,ванилином и чутка молока.Ну и подсластитель,куда без него.На обедоужин грудка,чуть риса и бульон роллтон.И всё😩1.08 старшему сыну 11лет,будет читмилищееееее)))
|
2060 kcal
|
Gras: 23,20g | Prot: 182,27g | Carb: 274,34g.
Colazione: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,2%, Националь Рис Краснодарский. Pranzo: Националь Рис Краснодарский, Maggi Кубик, Куриное Филе. Cena: Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой . Di più...
|
|
Commenti
25 lug 22 da utente: TomLong
|
25 lug 22 da utente: elena.kurzina
|
Почему тешите то, результат ого-го, 🔥!!!
29 lug 22 da utente: Худейка оп
|
Худейка оп, Да кажется, таааак долго все.... Капец. Спасибо🥰🤗🤗🤗
29 lug 22 da utente: elena.kurzina
|
Елена совсем сухая и мышечная стала! Супер красотка!
29 lug 22 da utente: zukerok
|
zukerok, Да ещё не совсем сухая, но уже лучше, да) Го́лодно правда...настроение 💩, но оно того сто́ит💪🏽😎
30 lug 22 da utente: elena.kurzina
|
30 lug 22 da utente: elena.kurzina
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|