Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 33,01g | Prot: 83,44g | Carb: 141,90g.
Colazione: Варенье, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кофе с Сахаром, Агуша Индейка. Cena: Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ
|