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1263 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 118,85g | Carb: 106,99g.
Colazione: Melão, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Cacau em Pó 100%, Royal Fermento em Pó Químico, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pranzo: Cenouras, Repolho Verde, Sadia Mussarela, Jaca, Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo, Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Hortifruti Água de Coco, Essential Nutrition Barra de Proteina. Di più...
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1501 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di dudaxa
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