Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 23,04g | Prot: 58,56g | Carb: 224,28g.
Colazione: Café, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda, Castaño Pan Pita Integral. Pranzo: Watt's Néctar Piña Light, Tomates, El Golfo Kanikama, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cock Brand Fideo de Arroz Fino. Cena: Nestlé Coffee-Mate Original, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Nescafé Tradición. Snacks/Altro: Peras. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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