Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 106,89g | Carb: 271,20g.
Colazione: Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сады Придонья Пюре Кабачок, Филе Индейки. Snacks/Altro: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Ашан Сыр Российский 50%, Нектарин, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Пятерочка Сливы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Кофе, Ritter Sport Альпийское Молоко, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|