Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 114,12g | Prot: 60,48g | Carb: 119,00g.
Colazione: Café, DIA Pan de Molde sin Corteza (22,5g), DIA Pan de Molde sin Corteza (22,5g), Carrefour Potón del Pacífico en Aceite de Girasol. Pranzo: Café, Cebollas, Tomates, Tomates, Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tortilla de Patatas. Cena: Café, Melón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, DIA Queso Fresco, Aguacate, Aguacate. Snacks/Altro: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Café, Melón . Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di iago6rr
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