Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 86,07g | Carb: 114,62g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Pranzo: Nectarinas, Judías Verdes, Mercadona Muslo Deshuesado. Cena: Nectarinas, Hacendado Tomate Pera, Pepino (Pelado), Cebollas, Filete Chateaubriand. Snacks/Altro: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocioquilesgalve
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