Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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97,0 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 112,09g | Carb: 127,12g.
Pranzo: Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Olive Garden Ranch Dressing , Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Cena: Great Value All Natural Sour Cream, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Season's Choice Sweet Peas, Great Value 4% Cottage Cheese, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Great Value Black Beans (Canned), Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Snacks/Altro: Dove Deeper Dark Chocolate 70% Cacao. Di più...
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200 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 59 minuti, Google Fit - 23 ore e 1 minuto. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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