Una pregunta para las compis, cuando os pesais estando en los días previos o durante el periodo, cogéis peso?? Porque yo me pese esta semana y peso 1,200kg más 🤦🏻♀️🤦🏻♀️ siempre me pasa que si me peso en estos días la báscula se va arriba como la espuma
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1162 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 58,11g | Carb: 109,21g.
Colazione: Carrefour Pera, Té Verde. Pranzo: García Baquero Queso Rallado, Bonarea Macarrones Boloñesa, Pan de Pueblo, Lidl Picos Integrales, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Snacks/Altro: Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Pan de Pueblo. Di più...
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Commenti
Eli es totalmente normal !! A mi cuando me baja el período no me varía mucho pero cuando estoy ovulando pillo mínimo 1 kgs y mi tripa se hincha 🥲🥲 deseando q entre un bollito en el horno 😂. Cada mujer es un mundo pero esté tranquila xq es normal.
03 ago 22 da utente: estherpl28
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Tranquila, yo antes también me asustaba porque subo por lo general 2/3 kilos tienes que aumentar la ingesta de agua para que no retengas tanto
03 ago 22 da utente: Ale_bikini
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Es normal subir y bajar, fijate en el progreso mensual o trimestral no en el peso de un solo día, sobre todo en esos días 😊
03 ago 22 da utente: Malenagb
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con la regla es muy normal pero no sólo eso, por ejemplo sino vas al baño ese día también influye mucho, o sin ir más lejos mira yo ayer cene 400 gr de patata y hoy al pesarme pesaba casi un kilo de más, depende lo que cenes sobretodo si haces cena alga en hidratos va a variar el peso a la mañana siguiente, pero eso es momentáneo
03 ago 22 da utente: Jorgeb__
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uffff yo sobre una semana antes empiezo a hincharme y puedo coger hasta 2 kg
03 ago 22 da utente: Nativi81
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Si, estos días se pesa más. No tiene importancia, luego se va.
03 ago 22 da utente: Chispachispa
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Yo no necesito ni báscula.
Unos días antes empiezo a estar hinchada, se me ve perfectamente.
La báscula sube sobre unos 2 kilos pero los siento como si fueran 20.
Al segundo día de periodo se van tanto los kilos como la hinchazón.
Y que yo sepa, es perfectamente normal.
03 ago 22 da utente: Elcol
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03 ago 22 da utente: anitasweis
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Gracias a todos!!! Era una pregunta un poco tonta pero necesitaba confirmarlo para estar más tranquila 🤦🏻♀️ y encima es que estos días siempre procuro beber aún más agua y comidas muy ligeras en general porque con la inflamación es que ni me apetece comer nada. Lo dicho sois estupendos todos, muchas gracias por vuestra ayuda 😘😘
03 ago 22 da utente: eliJR
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Ninguna pregunta es tonta y de hecho esa nos la hemos hecho todas!! :) Yo subo 2/3 kg antes y durante el período... pero si continuo comiendo sano y moviéndome cuando se va... me llevo una alegría!!! porque vuelvo a tener el mismo peso que antes o incluso menos. Hay que motivarse con las pequeñas cosas XD
04 ago 22 da utente: magobio
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Magobio, muchas gracias. Yo estoy controlando el peso este mes respecto a la menstruación y que locura,días antes ya empieza a subir incluso los días más fuertes estoy subiendo el peso, yo cuando estoy ovulando siempre subo de peso mínimo 2 kilos (después se va a su sitio otra vez) pero ahora me dio por controlar cuánto sube durante el periodo y madre mía 🤦🏻♀️ pero vamos sigo comiendo lo mismo y me imagino que bajará, cuando acabe os contaré 😉
04 ago 22 da utente: eliJR
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intenta no pesarte dias antes o dias despues
04 ago 22 da utente: Estefaniafs37
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Estefania eso voy hacer, lo que pasa es que este mes quería saber cuanto peso subía en estos días por curiosidad, pero ya se me pasó toda la curiosidad 🤣🤣 Gracias 😉😉
04 ago 22 da utente: eliJR
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Me quedo toda loca con los comentarios! 😳
Nunca había notado un cambio de peso en esos días. Voy a mirarlo la próxima vez. Gracias!
03 set 22 da utente: Susi60k
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