Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 68,84g | Carb: 127,46g.
Colazione: Quaker Avena Integral Instant, Manzana. Pranzo: Aguacate, Champiñones Blancos (Fritos), Rib Eye, Tortillas de Maíz. Cena: Aderezo de Ensalada Ranch, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. Snacks/Altro: Lala Flan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale.2841
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