Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 72,41g | Carb: 141,62g.
Colazione: Banana Prata, Banana Prata. Pranzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Cena: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Parmalat Leite Integral, Parmalat Leite Integral, Mingau de Aveia. Di più...
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4431 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 2 ore e 23 minuti, Riposare - 13 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ronylopes
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