Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 34,98g | Carb: 173,80g.
Colazione: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. Pranzo: Casabe, Aguacate, Huevo Frito. Cena: Queso, Plátano Maduro Hervido. Snacks/Altro: Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Kellogg's Corn Flakes, Nabisco Club Social. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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