Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 116,79g | Prot: 118,75g | Carb: 39,48g.
Pranzo: Варенье из Смородины, Щерьет мой кето арахисовый, Вараксино Яйцо, Сырники кокос с 2 яйц, Борщ мой без картофеля, Виноград, Свинина моя с помид и сыром, Баклажаны мои с творож сыром, 5 Морей Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
|
2280 kcal
|
Esercizio:
бедра джеткинс - 20 minuti, Padel Tennis - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia1984b
|