Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 96,55g | Carb: 107,28g.
Colazione: Frutti di Bosco, Daily Life Cacao Magro in Polvere, Bulk Powders Collagen & Vitamin C, Fattorie Girau Yogurt di Capra, Fiorentini Bio Quinoa Soffiata. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Picard Tartare di Salmone, Avocado, Olive Nere, Finocchio. Cena: Polipo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine. Snacks/Altro: Yogurt-Gelato al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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